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Longevity & Anti-Aging - 

Ästhetik beginnt in der Zelle

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Echte Schönheit entsteht nicht nur an der Oberfläche – sie beginnt tief in unseren Zellen. Wenn Hormone, Mikronährstoffe, Schlaf, Verdauung, Bewegung und mentale Balance im Einklang sind, können Haut, Körper und Geist ihr volles Potenzial entfalten. In meiner Praxis verbinde ich ästhetische Behandlungen mit einem ganzheitlichen Longevity-Ansatz, um Alterungsprozesse zu verlangsamen, Vitalität zu steigern und deine natürliche Schönheit nachhaltig zu unterstützen.

Wahre Anti-Aging-Erfolge – sichtbar wie fühlbar – entstehen, wenn wir Ästhetik mit einem tiefgreifenden Longevity-Lifestyle verbinden. Denn nur wenn die Zellen gesund sind, kann sich äußere Schönheit voll entfalten.

Unser Ziel: Lang schön und lang leben – mit guter Lebensqualität, einem wachen Geist, jugendlicher Energie und einem Körper/Gesicht, in dem man sich rundum wohlfühlt.

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Moderne Diagnostik: Verstehen, bevor man behandelt

Präzise Analyse ist der Schlüssel zu effektiver Anti-Aging-Therapie. In meiner Praxis nutzen wir modernste Diagnostik:

- DNA Health Tests
- GI-Map® Darmanalyse
- Oxidativer Stress, Mitochondrienfunktion
- HRV 
- Freestyle Libre & GMI

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Longevity & Anti-Aging: Schönheit beginnt im Inneren

Longevity bedeutet gesund und voller Energie alt werden. Wir unterstützen deine Zellgesundheit nachhaltig.

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*Aufbau-, Beauty-, Detox, Anti-Stress & Zellschutz-, Energie-,Mitochondrien&Telomere+Zellkraftwerke-Infusionen

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*Stressmanagement & mentale Regeneration

- HRV-Messung über Ouraring® / Whoop®
- Achtsamkeit, Atemübungen, Meditation
- gezielte Supplementierung
- Stressabbau als Zellschutz

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*Sport & Bewegung – der Zellbooster

- Kombination aus Krafttraining & Zone 2 Cardio
- gezielte Supplementierung
- Tools: Milo, InBody, Ouraring®, Whoop®
 

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*Fasting-Mimicking & Ernährung für Langlebigkeit

Die Fasten-imitierende Diät nach Prof. Valter Longo bietet Zellreinigung ohne kompletten Verzicht. Zusätzlich ist eine nährstoffreiche Ernährung entscheidend:

- Proteinreich: Shakes, Hülsenfrüchte, Soja – für Muskel- & Zellaufbau
- Viel Gemüse: Antioxidantien, Ballaststoffe, Entzündungshemmung
- Pre- und Probiotika: Darm, Haut, Psyche
- Fisch: Sardinen, Makrele, Hering, Wildlachs – omega-3-reich & schwermetallarm
 

 

*gezielte Supplementierung - Warum gezielte Mikronährstoff-Versorgung wichtig ist

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Gesund altern bedeutet nicht nur, lange zu leben – sondern lange gesund, vital und leistungsfähig zu bleiben. Der Schlüssel liegt oft in einer gezielten Versorgung mit essenziellen Mikronährstoffen, die auf die individuellen Bedürfnisse deines Körpers abgestimmt ist.
 

Jeder Mensch ist einzigartig

Unsere genetische Ausstattung, unser Alter, Lebensstil, Stresslevel und Umweltfaktoren beeinflussen, wie gut unser Körper Nährstoffe aufnimmt, verwertet und speichert. Was dem einen guttut, kann beim anderen wirkungslos sein. Deshalb ist es sinnvoll, gezielt zu analysieren, wo dein Körper Unterstützung braucht – und nicht auf pauschale Empfehlungen zu vertrauen.
 

Zellfunktionen gezielt stärken

Mit dem Alter nimmt die Leistungsfähigkeit unserer Zellen ab. Energieproduktion, Zellreparatur und Entgiftungsprozesse verlangsamen sich. Durch gezielte Mikronährstofftherapie kann man diese Prozesse unterstützen – für mehr Energie, bessere Haut, stärkere Abwehrkräfte und geistige Leistungsfähigkeit.

Schutz vor Stress und Alterung

Moderne Lebensbedingungen führen oft zu oxidativem Stress und stillen Entzündungen, die den Alterungsprozess beschleunigen. Eine gut abgestimmte Versorgung kann helfen, diesen Prozessen vorzubeugen – und so Zellschäden, Hautalterung und Erschöpfung aktiv entgegenzuwirken.

 Analyse statt Vermutung

Ungezielte Einnahme von Präparaten bringt oft wenig – oder kann sogar schaden. Deshalb ist es entscheidend, vorab zu testen:
- Welche Nährstoffe fehlen?
- Welche Systeme sind belastet?
- Wo braucht dein Körper Unterstützung?

Erst danach kann eine individuelle Strategie entwickelt werden – zielgerichtet, verträglich und wirksam.

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